Vandaag moest ik weer werken. Ik had wederom een dagdienst, dus ik begon om half 8. Ik werkte met een collega die het niet gewend is om leerlingen te begeleiden en waarbij je weinig zelfstandig mag zijn. Dat is lastig. Ik had ook mijn eindbeoordeling op mijn werk. Ja, mijn laatste van deze opleiding! Joepie! Het ging uiteraard prima. De teamleidster zat er ook bij en hoorde vrijwel alleen maar positieve verhalen van mijn werkbegeleider en praktijkopleider, dus dat was fijn. Wellicht word ik nog gevraagd als er een plekje vrij komt? Wederom kwamen mijn uren aan bod en nog steeds weet ik daar helaas niets van. Het is zo lastig als het zo lang onzeker blijft... Daarnaast vroeg ik of ik me nu eindelijk in mocht gaan schrijven voor de klinisch redeneren/ A1- module. Nu heb ik toestemming, dus vanavond gelijk even kijken! Ook gaat mijn teamleider nog de cardiologie/ CCU benaderen of ik daar mee mag lopen (1 of meerdere dagen), omdat ik aangegeven heb of ik daar een keer mee mag kijken. Ik heb toen natuurlijk mijn dag op de Thoraxchirurgie gehad, maar ik ben benieuwd wat ik uiteindelijk het leukste ga vinden. Of misschien wordt het wel iets heel anders, maar het is fijner als je het eerst even kan ervaren en dat kan afwegen in je keuze. Ook hoef ik geen werkrapportages meer te vragen! Yes! Eindelijk verlost van die verplichting, haha. Tot ik weer een nieuwe opleiding/ specialisatie ga doen, maar voor nu even niet meer. 

 

In de avond was ik erg moe, dus ben ik niet naar de sportschool gegaan. De laatste tijd ben ik steeds zo moe en niet helemaal top... Ik had me wel gelijk ingeschreven voor de A1- module. Helaas kan het pas in februari 2019. 2019! Wow, dat duurt echt nog lang. Ik had stiekem gehoopt dat ik wel eerder zou kunnen, maar helaas. Wel heb ik mij ook op een wachtlijst geplaatst voor de module die in november van dit jaar start. Die van december komt heel ongunstig uit met mijn NK masters (als ik die ga zwemmen). Net als die van 22 januari, want dat is net na de masters en dan direct een hele dag allemaal theorie ontvangen, is wellicht iets te. Dan maakt het ook weinig verschil met die van februari... 

 

Toen ik van de bank op stond en richting de tafel liep, werd ik draaiierig en voordat ik het wist lag ik op de grond. Jamilla ving mij grotendeels op, waardoor ik niet hard viel, maar het was wel eng. Ik voelde me al de hele dag een beetje slap en moe... 

 

Vandaag werkte ik met mijn werkbegeleider. Ik had dat die dag ervoor gezien en ervoor gezorgd dat we samen konden staan. We hadden 4 en later 5 patiënten. 1 patiënt kwam pas om 8 uur, terwijl hij al om 8 uur op de OK- tafel moest liggen. De patiënt had niet veel zin om vroeg te komen, dus konden wij ons alsnog haasten om te zorgen dat hij zo snel mogelijk naar beneden zou gaan. De man sprak ook nog eens Engels, dus dat was al vroeg schakelen. We deden het samen, dus waren we aan alle kanten bezig, maar de patiënt was uiteindelijk 5 minuten later toch beneden. Daarna ging ik gelijk door met nog een opname en mijn werkbegeleider hielp ondertussen een andere collega. Wat later kreeg ik nog een patiënt waarbij veel geregeld moest worden. De patiënt was op een 2- persoonskamer ingedeeld, maar dat zou niets worden, dus keken we naar alternatieven en besloten we hem over te plaatsen naar kamer 171. Dat is weliswaar een 4- persoonskamer, maar er lag niemand anders. Verder wat soepeler met de regels omgegaan en dat werkte gelukkig ook bij deze patiënt, waardoor iedereen uiteindelijk blij was. Helaas duirde het lang voordat hij naar OK mocht, maar net op het moment dat het mogelijk zou gaan escaleren, mocht hij naar beneden. Gelukkig! Ook kregen we nog een overname en nog 1 patiënt. Vrij bijzondere casussen gehad, maar ook wel lekker gewerkt en voor mijn gevoel goede zorg kunnen leveren. 

 

In de middag nog even naar mijn teamleidster gegaan, omdat ik weer 2 late diensten voor mijn schooldag gekregen had. Die mag ik (nog) niet werken

 

Mijn eerste vakantiedag ging van start. Helaas kwam er van uitslapen vrij weinig, omdat ze nu de straat bij ons/ bij onze oom aan het vernieuwen zijn. Iedere keer doen ze een andere sector, dus iedereen aan die weg moest een deel van zijn tuin weghalen en de hele weg ligt nu dus opengebroken. Dat betekent ook dat wij onze straat niet meer aan de gebruikelijke kant uit kunnen rijden, waardoor we de hele straat door moeten rijden en dan een stuk om moeten rijden om het dorp uit te kunnen komen. Dat is wel balen. Ook naar de supermarkt, wat normaal slechts een paar honderd meter is, is nu moeilijker te bereiken. Ik heb niet heel veel bijzonders gedaan, maar ik had in de middag nog gezwommen in Amersfoort samen met Jamilla. Ik mocht vrij rustig trainen, hoewel ik wel heel veel gezwommen heb. Zo moest ik 4x 100m vrij, 200m rustig en nogmaals 4x 100m vrij. Bij het eerste setje moest de laatste 15m hard en bij het 2e setje moest ik de laatste 25m versnellen. Ik deed over het eerste setje 1.44/1.45 per 100m en over het tweede setje 1.42/1.42/1.43/1.44. Best netjes dus, want ik mocht de overige 75- 80m niet heel hard. Verder moest ik 800m zwemmen met zoomers, 400m benen, 12x 50m iedere 1.10/1.20 en nog wel meer, maar dat weet ik al niet eens meer. Ik deed dat laatste, die 12x 50m, in rugcrawl en ging bijna alle keren in 1.10 weg. Uiteindelijk ongeveer 1 uur en 50 minuten getraind. Jamillla vind het water erg koud, maar ik heb het vrij snel warm en blaas me nu dus lang niet zo snel op dan wanneer het water warm is. In Alphen had ik daar laatst echt moeite mee toen ik de 100m vrij zwom. Nu was het watertemperatuur 25 graden, terwijl Woerden (ruim) 29 graden is of kan zijn. Met een lekker gevoel de training afgesloten. Op naar de NK masters in Den Haag! 

 

Vandaag was het heerlijk weer, dus gingen we in de tuin in de zon zitten. Ja, zelfs ik! Ik heb nu natuurlijk weinig/ niets meer te doen aan schoolopdrachten, dus dat is wel chill. Heb ik tenminste ook de rust om van de zon te kunnen genieten. Het was wel heel warm, maar al met al toch een tijdje genoten. Daarna ging ik met mijn moeder een reiskoffer voor de vakantie ophalen. Jamilla had op Facebook namelijk een post geplaatst met de vraag of er iemand een reiskoffer had die zij mocht overnemen. Er reageerde een mevrouw op en die stuurde terug dat ze een koffer had die ze over mocht nemen. Jamilla had echter geen zin om hem op te gaan halen in Oudewater, dus vroeg ze of ik het niets vond. We moeten immers allebei zo'n koffer hebben, dus wel net zo praktisch. Ik ging hem samen met mijn moeder ophalen. We gingen er op de scooter naar toe en in werkelijkheid was de koffer mooier dan ik dacht. De koffer zag er nog prima uit en na het geld overhandigd te hebben, vertrokken we weer richting huis. Stiekem vond Jamilla hem toch ook wel mooier dan op het plaatje en hoewel ze het moeilijk toe geeft/ wil geven, had ze toch een beetje spijt. Wel moet alles in die ene koffer passen voor de vakantie. Oei! Dat gaat moeilijk worden...

 

Mijn zus en moeder gingen nog boodschappen halen met de auto. Nou ja, samen? Jamilla reed naar de Plus en ik moest alles halen en daarna in de auto gooien. Ze ging half mee, maar niet mee de Plus in. Pakken en flessen drinken zijn nu natuurlijk een stuk moeilijker mee te nemen voor mijn moeder, dus deden we het nu maar. Ze was al wel naar de Plus gewees voor andere dingen samen met Jamilla. In de tussentijd had ik even alle rust om mijn spullen bijeen te rapen voor morgen. Nu hoefde ik gelukkig alleen mijn zwemtas maar te maken (en geen weekendtas), waardoor het een stuk makkelijker ging. Ik hoef maar voor 1 dag alles mee te hebben en niet voor 3 dagen in het zwembad en een huisje. 

 

 

 

Vandaag was de rustigste dag voor mij van het gehele weekend. Ik had slechts 2 afstanden; de 200m vrij en de 100m vrij in de estafette. Daartussen had ik bijna 4 uur zitten. Pff! 

 

Met de 4x 100m vrij zat ik samen met Sabine, Patrick en Thommy. Ik moest als 2e starten en ik zwom wel weer sneller dan gisteren! Ik zwom nu namelijk 1.16,60 (af in 34,79). Zelfs sneller dan mijn PR op de 100m vrij! Met mijn teamgenootjes ben ik 3e geworden van Nederland, dus kregen we een bronzen medaille. Je merkt wel dat als je vaker een wedstrijd zwemt in een lang bad, het ook steeds makkelijker gaat. Als je ziet hoeveel het scheelt met gisteren... Natuurlijk scheelt het ook dat ik al een 200m en 400m gedaan had én het nu mijn 1e afstand van de dag was, maar toch...!

 

Daarna omgekleed, wat gegeten en vooral veel gedronken. Aangezien ik een lange tijd niet hoefde te zwemmen, ging ik lekker in de zon liggen. Mijn zus moest al snel de 200m rugslag, maar dat is het enige wat ik niet heb gekeken. Anders kon ik alsnog niet van het warme en mooie weer genieten. We waren ook lang niet de enige die buiten lagen, want rondom het zwembad was er wat gras en daar lagen heel veel zwemmers. De 50m schoolslag van mijn moeder wilde ik wel even zien (ook omdat ik toen toch al verbrand was, dus toch naar binnen ging). Ze zwom een PR! Nu eindelijk een 42'er in plaats van die steeds terugkerende 43'er. Ik had vooraf al mijn wedstrijdpak aangetrokken, omdat ik dan na het kijken van mijn moeder niet hoefde te haasten om mij op tijd in mijn pak te hijsen. 

 

De 200m vrij was een geplande PR, omdat ik gisteren al bijna 3 seconden van mijn tijd zwom in de estafette. Ik wist dus dat ik flink harder moest kunnen dan mijn eigen beste tijd, dus dat moest ik vandaag even waar maken. De eerste 50m ging ik in 37,82 af waarna ik op de 100m in een tijd van 1.27,11 keerde. Dat was al veel sneller dan mijn PR. Uiteindelijk kwam ik na 2 minuten, 59 seconden en 76 honderdste aan. Dat was dus 6 seconden van mijn tijd af en het mooiste; het was nog net onder de 3 minuten! Ik zwom 37/47/50/ 46, dus redelijk oké ingedeeld. 

 

Mijn moeder moest, net als mijn zus, de 4x 50 wissel zwemmen. Jamilla zwom met Sabine, Marjan en Ilse in de ene estafette en mijn moeder met Johan, Thommy en Mandy in de andere estafette. Jamilla en haar ploegje wilden voor het NMR gaan en aanvankelijk leken ze hem dan ook gehaald te hebben, maar het lijstje met de recordtijden was niet helemaal bijgewerkt, waardoor de nieuwe tijd van een andere ploeg er niet in stond. Daardoor hadden ze hem helaas niet, terwijl ze wel onder de tijd waren gedoken. Hun hadden wel een kampioenschaps record en goud. Mijn moeder had met haar team de zilveren medaille gewonnen. 

 

Dit was alweer de laatste dag van het ONMK. Voor mij stonden er nog 4 afstanden op het programma oftewel nog een drukke dag voor de boeg. Ik moest de 4x 100m wisselslag estafette in de ochtendsessie zwemmen en in de middagsessie de 50m vrij en 100m rug individueel en tot slot de 4x 50m vrije slag estafette. 

 

Tijdens de kampioenschappen werden er ook foto's gemaakt van enkele zwemmers door een fotograaf van WVZ. Ik wilde ook heel graag mooie actiefoto's hebben, maar helaas stond ik er keer op keer niet op. Dat vond ik zo jammer, want van Jamilla waren er wel een paar gave foto's. Vandaag zag ik een fotograaf foto's maken, dus ben ik naar hem toe gegaan en ik had gevraagd of hij misschien ook foto's van mij wilde maken, omdat ik nooit op de actiefoto's sta, omdat ik in de langzamere series lig en/ of er anderen zijn die meer aandacht verdienen, haha. Gelukkig wilde hij het doen, ook al stond hij er eigenlijk alleen voor zijn ploeggenootjes van LZ 1886 uit Leiden. De 50m vrij zou niet lukken, maar hij wilde wel mijn 100m rugslag fotograferen. Het zijn mooie actiefoto's geworden! Super fijn dat hij het voor mij wilde doen en dat ik mooie foto's heb mogen ontvangen! 

 

De 4x 100m wisselslag estafette zwom ik met Mandy, Patrick en Thommy. Ik zwom daarin de 100m vrije slag. Eentje was een beetje aan het zeuren, omdat diegene liever in de andere estafette zat, waarin een mogelijkheid was om een NMR te zwemmen. Vooral door mij had ze er een beetje de pest in, maar ja, ik kan er ook niets aan doen en je moet toch echt 4 zwemmers hebben... Ik was een beetje boos daardoor en wilde dat omzetten in een goede tijd. Nou, dat deed ik! Ik zwom wederom een stuk sneller dan individueel op vrijdag en mijn PR. Ik zwom nu zelfs een 1.14,64! Mijn PR in een 25m bad is 1.14,12, dus bijna een evenaring van mijn 25m bad tijd! Ik ging in 34,39 af en kwam dus terug in 40 seconden. Zo, ik heb me maar weer even bewezen, haha. Met onze estafette hadden we totaal geen medaille kansen en dat is vermoedelijk waar het om ging. Nou ja, aan mij lag het niet zullen we maar zeggen. Ik ben boven mezelf uitgestegen en daar gaat het toch om. 

 

Daarna nog even uitgezwommen/ ingezwommen voor de middagsessie. Het is maar hoe je het bekijkt. Nog even een paar startjes en rugcrawl keerpunten geoefend en daarna was ik er weer klaar voor. De 50m vrije slag had ik zo graag harder gewild, maar helaas tikte ik slechts 0.19 seconde na mijn PR aan. Jammer! Ik baalde ervan, maar aan de andere kant is het mijn 2e beste tijd ooit. Ik had hem recentelijk nog aangescherpt, dus zo slecht was het niet (en al helemaal niet na zo'n druk en vooral ook warm weekend). Daarna nog maar even van de zon genoten, omdat ik nog een lange tussenpauze had. Ik zwom de 100m rugslag 1 serie na mijn moeder, dus voor mijn start kon ik nog even spieken hoe zij het gedaan had op het scherm. Tja, dat is dan wel weer het voordeel van elektronische tijdwaarneming. Ik zag dat ze in een 43'er af ging en uiteindelijk aantikte na 1 minuut en 29 seconden. Toen dacht ik nog: Oef, daar moet ik nog maar aan zien te komen. Ik wilde enerzijds ook niet te hard, omdat ik wel graag nog een medaille binnen wilde halen met de slot estafette, maar ik zag tijdens mijn race dat ik in 42,2 af ging. Toen wist ik dat ik mijn moeder dus moest kunnen pakken, waardoor ik toch maar harder door ging zwemmen en uiteindelijk voor mijn moeder aantikte in een tijd van 1.28,76! Yes! Ook een PR van 4 seconden voor mij, want ik had 1.32 staan. Top. Vooral ook leuk dat ik sneller was dan mijn moeder. Tot slot dus de estafette met Marjan, Johan en Thommy. We waren 160+ en stonden op de zilveren positie, maar er waren nog een paar teams die ook redelijk in de buurt stonden. We stonden in tweetallen voor de start, aangezien het een 50m bad was en we dus aan 2 kanten moesten starten. Ik zwom als 2e zwemster en zwom wederom een goede tijd. Ik ben heel stabiel met de 50m vrije slag. Dit keer zwom ik 33,05. Dat is zelfs een PR van 0,01 seconde. Tja, wederom had ik zelf dus goed gezwommen. We behaalden de zilveren medaille met slechts minder dan 1 seconde van de nummer 1. 

 

Wow, wat een tournooi! In totaal 3 persoonlijke records en 7 PR's als je de snellere tijden uit de estafette meetelt. Ik zwom 10x en de andere afstanden waar ik geen PR op had scheelde het 1 seconde, 0.19 seconde en 0,7 seconde. Allemaal dus heel dicht bij mijn beste tijd, dus ja, ik kan wel zeggen dat het voor mij een geslaagd weekend was. Ook heb ik met de estafetteploegen 3 medailles naar huis mogen zwemmen; 2 zilveren en 1 bronzen medaille. Ik had voorafgaand aan het tournooi nog geen zilveren medaille, maar wel 2 gouden en 2 bronzen, dus het gaat nu weer aardig gelijk op! We hadden traditiegetrouw nog een groepsfoto gemaakt, maar helaas sta ik daar met 2 medailles om mijn nek in plaats van 3, omdat we de laatste estafette medaille nog in ontvangst moesten nemen. Overigens vind ik het wel een leuke foto! Nog meer tradities: sushi eten met de zwemploeg! Dit keer gingen we naar Shabu Shabu in Zoetermeer. Door het warme weer leek iedereen, op 2 mensen na, een stuk minder trek te hebben dan normaal. Ik had wel wat lekkere dingetjes gegeten, zoals ossenhaas, zalm, witvis, zoetzure komkommer, aardappelkoekjes, gefrituurde kip, kip kerrie met rijst etc. Rond een uur of 21 waren we weer thuis, dus dat was wel prima te doen.